Praktijk voor TotaalBalans

“Weer in balans”

Minder stress, minder klachten,

Meer energie, betere spijsvertering, betere hormonale balans

Weer zelf de regie hebben. 

Specialisaties

Spijsverteringsklachten

Heb je last van stress, vermoeidheid en wisselende stemmingen? Heb je daarnaast spijsverteringsklachten en darmproblemen?

Door langdurige stress, medicijngebruik of voedingsproblemen kunnen er veranderingen in het spijsverteringssysteem ontstaan. Dit maakt dat je naast de spijsverteringsklachten ook andere klachten, zoals somberheid en vermoeidheid en zelfs spier en gewrichtspijnen kunt ondervinden.

Niet voor niets de uitspraak: ‘Je darm is je 2e brein’

Stressklachten

Door langdurende stress kan op termijn een burn-out ontstaan. Je bent intens moe, je hebt fysieke en psychische klachten.

Je wilt inzicht in je proces en een persoonlijke aanpak voor jou situatie. Misschien ben je wel hoogsensitief en zoek je een aanpak die bij jou past.

Een holistische aanpak brengt je weer in balans op fysiek, psychisch en energetisch (ziels)niveau. Je krijgt snel weer energie, inzicht in je proces en er is minder kans op restverschijnselen.

Hormonale klachten

Stress heeft invloed op onze hormoonhuishouding.

Bij langdurende stress gaat alle energie naar de stresshormonen en kunnen problemen in de cyclus ontstaan zoals PMS-klachten en verergering van overgangsklachten (opvliegers, slapeloosheid, humeurtje en spierpijnen). Andersom kan de overgang ook zorgen voor klachten die op een burn-out lijken. Je hebt dan minder draagkracht.

Vrouwen van 40+ stellen vaak de vraag: ‘Ben ik nou burn- out of zit ik in de overgang?’

Hoe goed ben jij in balans?

Hoe zou het zijn om meer energie en balans en je leven te ervaren? 

Gezondheid, werk en privé in balans.

Via een holistische aanpak help ik je om weer balans te krijgen in je leven met meer energie en balans.

Meer energie en balans in je leven.

Herken je het volgende:

  • Je wilt gezond en in balans door het leven gaan maar het lukt niet meer.
  • Je doet je best om alle ballen, privé en in je werk, in de lucht te houden maar de energie lijkt op.
  • Je krijgt stress gerelateerde klachten zoals slecht slapen, moe opstaan, slechte concentratie, spijsverteringsklachten, burn-out of onbalans in je hormoonhuishouding.
  • Je wilt wel maar het lukt niet meer. Moeilijk om toe te geven dat je zelf ook even ondersteuning nodig hebt. 

Nervus Vagus

  De nervus vagus is een ontzettend belangrijke en complexe hersenzenuw. De nervus vagus loopt van je hersenen naar je darmen en is de belangrijkste communicatieroute van deze twee organen.

Interview met Anita Pieterman

Anita Pieterman, stresscoach:  ‘Zó kun je dus ook in het leven staan.’ door Redactie | jul 20, 2023 | De Krant van Tynaarlo, Eelde EELDE – Het is eind juni, het is warm en ik loop door

Agenda

There is no Event

Over mij

Even voorstellen: ik ben Anita Pieterman, natuurgeneeskundig therapeut, en ik behandel mensen met stress gerelateerde en hormonale klachten. Het resultaat is dat er weer energie vrij komt en je inzicht in, en controle krijgt over, je gezondheid en je eigen balans.

Ongeveer 25 jaar geleden kwam ik in aanraking met de methodiek spiertesten en was verbaasd hoe mijn eigen lijf aangaf wat er mis was en wat nodig was om weer in balans te komen.  De methodiek van Totaalbalans was hierop een waardevolle aanvulling en heeft mij geholpen bij mijn eigen Burnout en overgangsklachten.

Ik vond weer balans op zowel fysiek vlak als op emotioneel en spiritueel vlak.

Interview met de krant van Tynaarlo

Wat cliënten zeggen

Ga naar de inhoud